自慢じゃないが、体幹はナイ!

次回のイベントで〜〜〜す
★★★★★ミラクル☆フェスタ 博多南駅★★★★★★
「林レイコのタロット占い+ART」が参戦しま〜す。
開催日:2016年12月11日(日)
時間:10時〜15時くらいまで
鑑定料:15分/1000円
★★★★★ミラクル☆フェスタ 博多南駅★★★★★★

イベント鑑定料で設定していますよん。
ブログを読んでレイコってどんなヤツよ、と思われたら是非(^_^;
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おはようございます。
福岡に生息しているタロット占い師・林レイコです。

昨日は知人が行っているピラティス体験教室に乱入してきた。
ここ何年も運動をしていなくて、身体のバランスがヘロヘロ。
体幹とか、ナニソレ、美味しいの?…のレベルですよ。

今朝はそこでうろ覚えした動きをノロノロと挑戦してみる。
身体を動かすのは気持ちいい、というのは当たり前なのだが
それよりも前に、「外に出る」のが大事だ。

リアルレイコを知っている人は驚かないけど
ワシ、かなりのヒキコモリン。
この部屋でのヒキコモリンはアレだけど、以前の部屋であれば
食料がゼロになるまで家でダラダラできた。
しかも、ちっとも飽きないという恐ろしさよ(^_^;

新しい部屋になって、そこまでの気持ちはないものの
やはり仕事柄ヒキコモリンになりがちなのだな。

…が、昨日は新しい空気、近しい人と会い
やる気が少しずつ蓄積された感じだ。
もちろん、「やる気スイッチ」が入っていなかったわけじゃない。
けれど、新たなスイッチが生まれたというか
別のやる気が降ってきたイメージ。

心は鈍くなっていても、五感は正直だ。
朝の冷たい空気にキュッと閉まったり、花の香りを届けてくれたり
目に見えないナニカを貪欲に取り入れようとする。

身体に変化を与えるって、とても大事なプロセス。
出たくない気持ち、どうしても踏み出せない気持ち誰にでもある。
部屋という囲いは、すべてを遮断して守ってくれるものね。
でも、逆を言えば、リアルな新しいものは入らないってこと。
囲いの中に小さな扉を作って、空気の入れ換えをしてもいいかもよ。

 

20161117C
まずは、ベランダに出るか。
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遠方から来られる方はできるだけ合わせますので、事前にお知らせくださいな。

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