![20190203](http://livedoor.blogimg.jp/yell365/imgs/9/0/90cc6568.jpg)
じゃ、障害物と思うにはどうすればいいのか。文字だけにすると「苦労=障害物」ってわかりやすいイメージになっちゃうけど、それだけで終わると不安を増加させただけ。障害物ではなく障害物競走ってことが大事。コースには麻袋とかあんパンとかはしごとかあり、足が速い人でなくても優勝可能なわけですよ。
苦労は想像できないから「とてつもない壁」を想像するけど、実際にそこまで大きな壁は登場しません。せいぜい、難しいこと×1.5倍くらいかな。いえいえ、あなたが月に3億くらい稼ぐ人であれば、10億の壁がやってくるかもしれませんが、それは別格の方です。
不安は見えないから怖い。とても簡単な答え。じゃ、ナニがコースにおかれているのか、ちょっとだけ想像すればいいのだ。大事なのはあくまで「ちょっとだけ」の加減。突き詰めてしまうと、逃れられなくなるので、「まぁ、はしごはあるな、とかあんぱんは木村屋だろうか、つぶならイケる」などなど好みを考えたり。
もしくは、ともかくレースは終わるから、息を止めて(水泳じゃない!)突っ走るか…と、勢いのみの戦いを求めたりね。
大事なのは、不安を長引かせる必要はないということ。不安って時間が経過すればするほど、粘着率が高くなると感じている。たとえば、最初に生まれた不安は、さっと吹き消せる色のうすーーーーい煙のような存在だったとしよう。
それが、一日、二日と時間を重ねていくと、形状や密度に違いが生まれてくるの。簡単に吹き消せない湿度も加わり、どっしりと心の中に住み着いてしまう。それが粘着的なモノの正体。そんなのはデキルだけ早くおさらばするに限る。なんたって乙女の肌も荒れちゃうわ(T_T)。
手放すなら手伝うよ〜♪
![20190203C](http://livedoor.blogimg.jp/yell365/imgs/f/4/f41d2682.gif)
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